s odbornými radami, bez jo-jo efektu, je chudnutie oveľa jednoduhšie.
80 percent zdravotných problémov, vrátane nadváhy spôsobuje zlá životospráva a nedostatočná výživa. Správna výživa je dôležitá aj pri chudnutí.
nie je len estetický problém, ale hlavne zdravotný.... je to novodobá epidémia. Štatistiky uvádzajú, že v súčastnosti viac ľudí trpí nadváhou ako je vo svete hladujúcich.
Zistenie príčiny zdravotného problému vedie k jeho lepšiemu a rýchlejšiemu odstráneniu. Dôležité je odstrániť príčinu zdravotného problému, a nielen riešiť dôsledky
